源氏さん♪　おはようございます☀️

え～！腰痛！！ブロック注射💉！？
大変だったんですね💦
どうぞ、お大事にして下さいね💚

私も、腱鞘炎、坐骨神経痛、石灰沈着性腱板炎…整形外科には随分お世話になっています。
昨年も7月～12月まで石灰沈着性腱板炎で通院しました🏥
随分前から痛みはありましたが、二晩痛みで眠れず😭
私も麻酔後に注射💉(痛かった)

腱鞘炎も腱板炎も酷使が原因！！
お互いに、程々を心掛けたいですね🍀
一日も早いご回復を祈っています🙏

紫さん🎵
こんばんは😅✋
お疲れさまです(^o^)

腰は…
ちょっと不安なんですが…😓😓
なんとか今日は仕事に行きました😓😓

紫さんも整形外科⤴️お世話になってるんですね😓✋了解です

お互いアレコレ気をつけて行きましょう😓✌️

紫さん🎵
irohaさん🎵
ﾅｿﾞちゃん🎵
名無しの1ページさん達🎵
見ていた人さん🎵
風来さん🎵

おはよう☀️
お疲れさまです(^o^)

今日も良い天気☀️☀️😄✌️
良きかな良きかな😁😁（笑）

腰の調子はイマイチですが…
本日もよろしくお願いしますm(__)m
ご安全に〜(*^^*)✌️

って…190※⤴️GET😁✌️（笑）

おはよう☀️
お疲れさまです(^o^)

もうすっかり夏ですね😅✌️（笑）

本日もよろしくお願いしますm(__)m
ご安全に〜(*^^*)✌️

源氏さん♪　おはコンニチハ☀️
その後、腰の具合はいかがですか？
無理は禁物⚠️お大事になさって下さいね💚

今朝、８時半頃、水撒きの為に庭に出たら👀
珍しい｢蛾のペア！？｣を見つけました🦋
先程、買い物から帰りまた見たら👀
何と！！２時間以上も同じ状態（（゜д゜；））
源氏さんは、見た事ありますか？

暑さ対策！水分補給を忘れずに！！
今日も一日お元気で～👏

紫さん🎵
こんばんは😄✋
お疲れさまです(^o^)

腰は…イマイチです😓😓
痛みはないのですが…常に違和感あり…

紫さん
蛾の交尾ですかね？見たことないです〜😅

今日は…🍺🍺⤴️で晩酌〜(*^^*)✌️（笑）

こんばんは😄✋
お疲れさまです(^o^)

2日勤⤴️終了…
明日は公休日です😅✌️（笑）

今日は…
辛口一献❗で晩酌です(*^^*)✌️

紫さん🎵
irohaさん🎵
ﾅｿﾞちゃん🎵
名無しの1ページさん達🎵
見ていた人さん🎵
風来さん🎵

おはよう☔☔
お疲れさまです(^o^)

今日は雨…😓😓
何をするにも億劫です😓✋

今日もよろしくお願いしますm(__)m
ご安全に〜(*^^*)✌️

こんばんは😅✋
お疲れさまです(^o^)

今日も…雨で…😓😓
寒かった〜😓半袖で行ったので余計にでした😢✋（笑）

焼酎で晩酌です😁✌️