>>7 ま、最初からまともな話し合いをする気がないのは分かってるから、これ以上言うのはやめとくね

主です。

とりあえず5日ほどですがポルノは見ていません。
スマホの方がタブレットやパソコンより見たいと思う気持ちが強いと感じるため、
スマホの利用制限アプリを導入し始めました。

ポルノ依存になった原因についてちょっと考えてみました。

私は10数年前まではある程度コントロール出来ていました。
ただコロナ禍頃から流出ものなどに関して手に入れなければというコレクター意識が働き、
毎日長時間エロサイトに張り付いていることが増えてしまいました。

おそらくこのコレクター意識がポルノ依存の元々の原因じゃないかと思いました。
なのでまずは今あるものを削除し、コレクター意識を掻き立てるようなサイト（エロサイト全般）にはしばらくは入らないようにしようと思います。

>>5
私も5chanに少し前まで数分おきに素人スレッドが更新されていないか見に来てました。
まだ5日だけですがここに書き込見に来るときだけ来ることが出来るようになりました。

ジャーナリング興味あります。
もしよろしければやり方であったり、やってみた効果などこちらに共有をして頂ければと思います。

よろしくお願い致します。

依存症になるくらいなら、四六時中でもいいから仕事していた方がマシだ。
動画・画像漁りは、脳みそが気持ちよくなれるが、必要なことを疎かにしてまで漁ってしまう。
ならば、お金を生み出す仕事に没頭していた方がまだ良い。

転職したらブラックで性欲激減してるよ。
ただ…無くなりはしない。

日常生活に支障が出てるなら抜け出さないとうね

真摯に、真剣に解決や情緒的な共感等を求めてここで話をするならば
各々の″ポルノ依存″のコンテキストを相互把握する為の
最低限の社会的地位/環境や、現在/過去の異性関係の有無に加えて年齢や多少の生活環境程度は共有しなければ、ただの依存者通しの馴れ合いか独り言になるだけではないでしょうか？

″65歳:ポルノ依存/中卒で引き篭もり職歴は無く、現在も無職で両親の年金で生活、中学以降は自身のステータスや容姿を開示していないSNS由来以外では異性と私的な関係（対話）を持った事が無く、同性の友人もオンラインゲームでのVCのみ※性的嗜好の傾向:カテゴリの先鋭化/幼児/被虐″
と
″27歳:ポルノ依存/大卒上場企業総合職、妻子有り。学生時代から勉学部活異性関係は充実しており、大学時代は性的関係を持つ無数の友人達からその日の相手を好きに選べるような環境が日常。就職後、生真面目で芯の強い先輩女性に一目惚れし一年の交際を経て結婚、現在も良好な家庭を築いてる。高校時代からポルノ依存にあり
現実で数名の女性との行為後でも朝までポルノ収集と自慰で慢性的に睡眠不足。また現在においても大変魅力的と感じる妻との行為による欲求充足とは無関係に同様の行動を取ってしまう※性的嗜好の傾向:非対称性/収集癖。

極端な例ですが、同じ″ポルノ依存″であっても
より具体的に″何に″依存しているかが両者で明らかに違います。
同様にとるべき対処もまた違うかと。

社会的にまともに取り扱われず、またこういったスレが機能する機会も貴重に思えましたので
せっかくならば、実効性や有意性のある場になればと考え、私見で長文投げを。

余計なお世話かもしれませんが、一考頂ければと考えます。

>>15
コメントありがとうございます。

専門的な事がわかっていなくて申し訳ないのですが、開示することの有用性は何かございますでしょうか？

医療関係者が監理している場所であればいいと思うのですが、悩んでいる人以外の不特定多数の人がコメント出来てしまうので、気軽に意見交換や進捗や悩みなど書き込める場でもいいかなと思ってます。

もちろん自己開示をすることで、同じ経験をしたかたのアドバイスが出てくる可能性がありますので、して頂いてもらってもいいと思いますよ。

ただ自己開示は強制ではなく任意の方がいいかなと個人的には感じております。

>>13
以前ブラック企業で働いていたとき確かに性欲ほぼなくなってましたね。。

極限の場だと、他の３大欲求の方が生存するために必要と身体が判断するんですかね。