>>16

贅沢な問題だ と片付けるのは、しばしば洗練された形の最小化と比較であり、心が責任を回避するための古典的な手口の2つだ。

苦しみは階層化された梯子などではない。上位の悲劇だけがカウントされるわけではない。

骨折が慢性腰痛を無効にするわけではないし、誰かの飢餓が別の誰かのうつを「偽物」にするわけでもない。

自分の内面的な現実と機能が大事だ。

注意力を蝕み、人間関係を損ない、自尊心を削り、将来の選択肢を狭める問題は、たとえ何であれ本物だ。以上。

たぶん、自分もポルノ依存だと思う
買えば見れるＡＶではなく、素人ハメ撮りとか風呂盗撮が好きなので
新しい情報得るために、素人板を徘徊している
１日に何時間も映像を見る、ようなことはないけれども
仕事中もトイレでスマホを弄ることがある
「自分で盗撮したい」というような欲求は無いので捕まることは無いのだけれども
ポルノの為に時間を浪費している自覚がある
ハメ撮りの塊を探したり、風呂盗撮のシリーズコンプしたり、集めることに取り憑かれていると思う

今のところ
盗撮実行したいとか思わないし
映像収集のために嘘付いたり、仕事休んだりはしていないので
大きな実害を感じていなく
改善しようとも思えない

>>24 >>23 >>22

​長文で草。あいつに効きすぎだろｗ

主です。

久しぶりにポルノを1週間ほど絶つことが出来ました。

悪い習慣を絶つためにはそのきっかけを把握する必要があるそうです。
振り返って考えると、私はだらだらとスマホをみているとふとした瞬間にエロサイトを見たいと思うことが多そうです。

保有していた動画像を削除し、画面をモノクロにしスマホの制限アプリを入れることで短期間ですが絶つことが出来たので、次はスマホなどので電子機器を操作することを出来るだけ控えるようにしようと思います。

とりあえず受験する国家資格の試験日まで1ヶ月ちょっとあるので、実生活で必要のない電子機器の操作はしないようにしようと思います。

そのため1ヶ月ほどここへの書き込みはしないようにしようと思います。

ポルノなど電子機器で無駄に費やしていた時間を有意義に活用して実生活でより良い人生を送れるように努力していきます。

私はしばらく来ませんが、
私と同じようにポルノに時間を費やすことに嫌気がさしてきた方は、
とりあえずネット検索などで有効だと言われているようなものを一緒に試していきましょう。

合わないと思っても継続していると効果を感じるかもしれないので、
しばらくは試してみるのが良いかもしれません、
また、ポルノ依存に関しての書籍も色々とあるので見たことが無い方は見ることをお勧めします。

もし一人での解決が難しく、
病的に依存をしているも感じたら、
お医者さんにかかるほうがいいかもしれません。
無理に一人で解決しようとせずに頼れるところは頼っていきましょう。

ポルノに費やす時間は人それぞれです。
自分にとってちょうどいい時間を一緒に探していきましょう。
私はそのためにまずはポルノをしばらく絶とうと思います。

まだやっていない方は、ここ数年ポルノに費やしていた時間を概算で大丈夫なので計算してみてください。

その時間は何も変わろうとしなければ、
同じようにこれからの数年間で消費していく時間となるでしょう。

それでも大丈夫だと思う方はそのままでも良いでしょう。
ただ、その時間を使って何が出来たか。何をこれから行えるかについて考えてみて欲しいです。

ここにはしばらく来ませんが皆さんが有意義な時間を過ごせるように応援しています。

>>28
これまで集めた映像を削除とか、良くできたね。
映像に依っては、その時はダウンロード出来たけど、後からではいくら金払っても手に入れられない
みたいなのが多いから、自分では無理だな

主のポルノ断ちの具体的な理由があまり見えない
ポルノ検索に時間を掛けていることで
実害は何かあった？
オナニーを何回もしてしまうみたいなことあった？

久しぶりに来てみたらアララ・・・過疎？笑
あんなに偉そうに自伝を語ってた方々どうしちゃったのー？笑
エロ掲示板で豪語しても説得力ないと書いてる人いるけど確かにそのとおり正解◎
ホントに困ってたりエロ断ちしたいならスレ主の言うように１８禁エロサイトには来ないよ
オイラは今日もこの掲示板で拾った沢山のマンコ達でたっぷり抜いて気持ちよかった♪
たっぷり精子出た♪